понедельник, 30 января 2012
пущай тут повисит, рассчитана на 3 дня
Завтрак: половина авокадо, наполненная обезжиренным творогом.Обед: Половинку авокадо нарезаем и смешиваем с вареным яйцом, небольшим огурцом и зеленым луком.Ужин: Как и на завтрак, полагается половина авокадо с творогом..., но теперь его можно дополнить небольшим, не слишком зажаренным бифштексом (90 г).
@темы:
Полезно