Там видно будет
не было возможности всё записать, наверное и к лучшему. было много выпечки и грейпфрутов.. в целом, думаю, наела примерно на 1500 ккал, ну и пусть, зато был хороший день :)

Физ.Нагрузка:
30 day shred
растяжка за 8 минут
прыжки со скакалкой (~5 min)

@темы: Отчёт, Физическая активность, Пищевой дневник