а что, если брать с собой на учёбу в качестве перекуса бутерброды вместо батончиков-мюсли?
к примеру с таким составом: кусочек хлеба из ржаной муки (55ккал), немного плавленого сыра (20 ккал), пара кусочков огурца (5 ккал), выходит 80 ккал.
если взять два таких бутерброда, будет 160 ккал, а это меньше, чем батончики да и, кажется, сытнее?
я права?